Tirado da internet
Evitando no máximo alimentos fortes, bebidas com gás e não ficar mais de três horas sem se alimentar. Se sentir mal-estar procure sentar, você até poderá usar remédios, desde que seja orientada pelo seu médico.
Tem que ficar alerta e diferenciar os enjôos da hiperemese gravídica, onde a mulher chega a perder peso corporal em torno de 5% e nem água tolera beber. Nessa situação, o médico acaba internando a gestante para receber hidratação venosa e outros.
Outra dica para evitar o enjoô: A mulher fica sem comer a noite e quando acorda, deve procurar tomar o café antes de escovar os dentes, porque a água fria aumenta o enjoô, faça uma experiência. Também deixe um pote de bolacha de água e sal na cabeçeira da cama, e antes de levantar coma uma bolacha. Para a maioria das grávidas, esses sintomas de enjoô e náusea desaparecem após o terceiro mês de gestação. fonte
Nenhum comentário:
Postar um comentário